SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tcm olimp

Czy chodziło Ci o: "tym olimp"?

  • Plan treningowy (PLUS SUPLE) - do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, na siłownie chodzę już rok. Coś tam kilo przybyło, jechałem na "czysto/sucho" na treningu ogólnorozwojowym. Diety specjalnej nie trzymałem, starałem się coś podjadać białka ale niezbyt regularnie (tak było przez pierwsze 7-9 miesięcy). Obecnie chciałbym zmienić plan, założenie to MASA + SIŁA. Suplementy i odżywki obecne : -TCM (jabłczan) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-12-02 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    PRAWDZIWY KNOCKOUT® - NAJMOCNIEJSZA I NAJBARDZIEJ KOMPLEKSOWA FORMUŁA ANABOLICZNA Z SUPER MOCNYM DOPALACZEM NITRO Najaktywniejsze anabolicznie formy amidów i estrów kreatyny, skutecznie zabezpieczone przed przemianą do nieaktywnej kreatyniny. W tym najsilniejszy - orotan kreatyny. Kreatyna wiąże aminokwasy z ATP i przekształca je w [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM i KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam takie pytanie co myslicie o takim cyklu Tcm jablczan+ Ka.Myslalem brac raz dziennie Tcm ok 5g i Ka ok 2g,tez raz dziennie.Myslicie ze taki cykl ma sens i jeszcze prosze o ewentualne uwagi co do dawkowania,moze za malo tego jak na dzienna dawke.Niewiem takze ktore Tcm wybrac wacham sie miedzy Tcm mega kaps olimp 300 kaps i Tcm Activita [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2006-06-07 23:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xCP + TCM rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje taki oto cykl z 2xCP (665g) + TCM (tcm z olimp punktów). Proszę o sprawdzenie dawkowania. Czy jest OK ? Dawkowanie na 50 dni DT: rano na czczo -> CP 7g + TCM 3 kap. przed treningiem --> CP 13g + TCM 3 kap. po treningu -------> CP 7g + TCM 3 kap. DNT: rano na czczo -> CP 12g + 3 kap. w porze treningu ---> CP 12g + 3 kap.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2007-05-07 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, planuje pierwszy cykl na ww. środkach. Zakupu już dokonałem, sumiennie WSZYSTKIE podwieszone na forum tematy przeczytałem i tylko jedno pytanie pozostało. Dostałem produkty marki STAR LABS. Mam 3 ampułki tst po 10ml (250mg tst cypionate / 1ml) oraz 2 ampułki deca po 10ml (300mg nandrolone decanoate / 1ml). W artykułach, które [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2013-11-12 13:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopasowanie !!!pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Moja przygoda z kulturystyka zaczela sie jakis czas temu jednake finanse nie pozwalaly mi na uprawianie tej "DYSCYPLINY" teraz kupilem sobie OLIMP Dextro Juice ACTIVITA L-Glutamina OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps - OLIMP TCM Mega Caps HI-TEC Tribulus Terrestris Whey Pro-opisy na stronie http://www.hitec.pl/ i na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-05-05 11:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw, dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Uzbroilem sie w skromny zestawik: Bcca olimpu System Protein 80 olimpu Dextro Juice tez olimp, oraz TCM tej samej firmy. Ilosci nie bede wypisywal bo to bez znaczenia, chcialem sie zapytac jak to dobrze dawkowac. Trening 3x w tygodniu, + kazdego dnia rano brzuch. Dextro razem z TCM, rano i po treningu. (w ilosci kapsulek sie rozeznam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2008-03-05 00:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozniej split + 20-30min aero Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: fatburnery wczesniej - thermo speed, thyrotherm, scorch inne (wczesniej) - bcaa, hmb, tcm Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: zbilansowana na 0, pozniej stopniowe zmniejszanie ilosci ww, ograniczenie do 100-150 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-08-07 15:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + mono, czy samo TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy połączenie TCM z mono w cyklu da lepsze efekty niż samo TCM. Zwykle w połączeniu bierze się dziennie 1-2 porcje mono i 1-2 porcji tcm, a gdyby brać 3-4 porcje tcm tak jak zaleca producent (Olimp TCM mega caps) bez mono. Dodam że staram się zrobić masę. Idzie też matrix białek (Dymatize Elite Whey) i od czasu do czasu carbo. Jak stosować?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-02-10 10:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zma, diecie, białeczku się nie rozpisuje bo to nie jest główne pytanie ) Dawkowałem to tak : DT: TCM rano 5 kapsułek Przed treningiem 15g NB2 Po treningu 5 kapsułek tcm Dnt: rano 5 kapsułek tcm po południu 15 nitro Dawkowałem je w taki sposób ponieważ to bym najbardziej spotykany sposób przyjmowania jaki powtarzał się na sfd oraz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-05-25 12:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daa,tcm,mono,dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. Staz na siłowni 4 lata, waga 97kg, wzrost 188cm, aktualnie ostep od kreatyn itp około 3 miesięcy ;) poziom bf bardzo niski, dieta jest dopieta w 100%, : Chciałem sie poradzic jak rozłożyćdawkowanie suplementow : TCM xplode Olimp 220g, mono power Xplode Olimp 220g , DAA z Biogenixa 60 caps, Bialko provit Olimp. Prosze o poradę jak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2015-01-28 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamil2121/ nowy cykl wrzesien-czerwiec

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam wszystkich jestem tu nowy na tym forum wiek 22 wzrost 181 waga 87 staz treningowy 5 lat nieregularnie to moj zestaw odzywek na 9 miesiecy: 1Producent: Inner Armour Produkt: Super Quad Protein Opakowanie: 2270 g 2Producent: Ultimate Nutrition Produkt: Whey Supreme Opakowanie: 2270 g 3Producent: Olimp Produkt: Gain Bolic 6000® display [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2008-09-06 00:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla biegacza 400m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje lekkoatletykę od 2,5 roku , mój rekord życiowy na 400m to 49~ sec. Mam 184cm wzrostu i 70 kg wagi. Cel na ten sezon to złamanie granicy 48 sekund. Wiem ze nie jest to łatwe zadanie, z tego wiec powodu chciałbym wspomóc się odpowiednią suplementacją. Chodzi mi głownie o poprawę szybkości i wytrzymałości szybkościowej. Ostatnimi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-01-31 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla kolegi prosze o POMOC!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od października zaczynam ćwiczyć i hm chciałbym przedstawić mój plan dietetyczny. W przypadku błędów proszę o korektę Dane: Wiek: 19 Staż: 0 Waga: 69-70kg Wzrost: 178cm Białko 140 Tłuszcze 91 Węglowodany 410 Kcal 3020 I posiłek Płatki owsiane 100g 12 7 70 366 Serek wiejski 250g 20 1 4 200 Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2007-04-26 13:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce ruszyc z malym tescikiem i chce zebyscie sie wypowiedzieli co myslicie o takiej kombinacji : test ma trwac ok 50 dni i wejda takie suple jak : olimp glutarol ,trec tcm 3 ,biogenix carb bx , cell pump, ostrowia wpc 80 - DT- 30 min przed sniadaniem 30 g ostrowi + 3 kaps tcm 3 , przed treningiem cell pump 10 g po treningu tcm 3kaps + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-05-25 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - HMBolon NX

    Temat
    Olimp

    Olimp HMBolon NX - 180/360 kapsułek Olimp HMBolon NX - 180/360 kapsułek OPIS PRODUKTU Olimp HMBolon Nx to suplement diety dla sportowców zawierający HMB oraz jabłczan kreatyny i alfa-ketoglutaran argininy. HMB chroni białka mięśniowe przed aktywnością enzymów proteolitycznych niszczących ich strukturę w skutek nadmiernego stresu związanego z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • META+DECA+WINSTROL

    Temat
    Doping

    Witam!!! Piszę do was bo potrzebuje fachowej porady. Kupiłem ostatnio trochę koksów: 100 tbl. mety firmy RAZAK 20 ml.Deca200 firmy ATOMICLAB 100 tbl. Winstrolu Chciałby złożyć cykl, niby coś tam o tym wiem, ale nie ma jak to ktoś doświadczonyprzejży i oceni Chciałbym to rozłożyć na trzy miesiące. Myślałem żeby na początek wystartowac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-12-31 01:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie-wypiszę suple które mam do oddania za małe pieniążki-jeśli ktoś zainteresowany to pisać na gg, tak więc: 1. HI TEC CLA XTR. 60cap - 08.2010 2. MHP RELEVE 60 tab - 11.2010 3. VITALMAX AMINO ESSENCIAL 6000 60cap - 11.2010 4. OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 180cap - 08.10.2010 5. DYMATIZE AMP'D 120cap - 11.2010 6. DYMATIZE X-PAND [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2011-03-07 11:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna kreatyna TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem kreatyne jabłczan TCM z olimpa w kapsułkach ,na allegro , w opisie produktu jest napisane "...Jabłczan keratyny olimp TCM dużo lepiej rozpuszcza się w wodzie od tradycyjnego monohydratu..." =i tu mam problem bo wysypałem troche kretki z kapusłek do szklanki i co mnie zdziwiło ?? A no to że w przeciwieństwie do monohydrantu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2010-12-24 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadciśnienie - okolice 140/90, które siłownia mi skutecznie eliminuje do 120-130. Czy kreatyna nie podbije mi go znacząco w trakcie cyklu? ps. prosze o usuniecie mojego zapytania w temacie o magnapower - zdecydowalem sie na tcm - niech hardcorowi testerzy przebadaja magneprzedemna - ja sie skusza na nia za jakies 5 miesiecy w nastepnym cyklu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2008-03-29 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)